빽다방 플레인요거트스무디 1잔 (600ml) 칼로리, 탄수화물(당류), 영양 성분 | 필라이즈
빽다방 플레인요거트스무디 칼로리, 탄수화물, 단백질, 지방, 당, 나트륨, 콜레스테롤 등 영양정보를 필라이즈에서 확인하세요!
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빽다방의 플레인요거트스무디(600ml)는 1잔 기준으로 494kcal이며, 탄수화물 94g, 단백질 7g, 지방 6g의 영양 성분을 포함하고 있습니다. 탄수화물 비율이 높아 전체 칼로리의 82%를 차지합니다. 건강한 다이어트를 위해 적은 양을 섭취하거나 섭취 빈도를 줄이는 것이 권장됩니다. 해당 스무디는 높은 칼로리와 당류 함량으로 인해 체중 관리에 영향을 미칠 수 있으므로 주의가 필요합니다. 사이트에서는 추가적으로 AI 기반 개인 맞춤 식단 관리 서비스를 제공합니다.
